轻度抑郁症患者应该如何自我诊断呢?

　　轻度抑郁症患者应该如何自我诊断呢?抑郁症，抑郁症是一种情绪反应，它可以存在于人类甚至整个动物世界。然而，过度的抑郁会导致抑郁，这只会损害人们的身心健康。以下三组是轻度抑郁的典型和常见症状，可以初步判断患者是否患有轻度抑郁。

　　轻度抑郁症患者应该如何自我诊断呢?
 

　　一、枯萎

　　无论抑郁症的症状是严重还是轻微，最典型的一种是患者出现抑郁，怎么可能不快乐，总是处于悲伤的情绪甚至悲观绝望。

　　二、愚蠢

　　在一般人所经历的轻度抑郁症状中，思维迟钝是一个明显的症状。抑郁症患者经常觉得自己的大脑变坏了，他们记不住东西，他们思考问题有困难，而且他们对事情的反应总是比别人慢。工作效率和学习效率的下降是思维迟钝的直接结果。

　　三、懒惰

　　抑郁症患者懒惰得不到自己的控制，医学上说是运动受到抑制。病人可能变得不爱活动，不喜欢做家务，不注意个人卫生，懒惰，走路慢，说话少等等。这是轻度抑郁症的一种症状，从局外人的角度很容易辨认出来。

　　轻度抑郁症患者应该如何自我诊断呢?除了上面的三组更多的典型症状,有时轻度抑郁的症状将由躯体症状,如心悸、头晕、胸闷呼吸急促,消化不良和其他躯体症状,常误诊为一些有机疾病,这是一个特殊的潜在抑郁症的表现。发现疾病时，必须及时到正规医院进行治疗。