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抑郁症患者最为重要的三种心理治疗方法

  现在人们所处的时代是不断发展的新时代,随着社会经济的高速发展,人们在享受丰富的物质生活的同时,也必须要面对更多的疾病困扰,抑郁症就是大家最为关心的一种精神科疾病。迄今为止,抑郁症的临床治疗方法并不少,其中多以抑郁症心理治疗方法为主。下面就带着大家一起去看看抑郁症患者最为重要的三种心理治疗方法吧。

  抑郁症患者最为重要的三种心理治疗方法
 


 

  一、支持性心理治疗

  抑郁症心理治疗方法以支持性心理疗法为主。尤其是在疾病的早期,缓者的情绪极其低落,则以支持性的心理治疗为主。针对患者心理、社会因素以及所处的不良环境,个与言语和行为上的支持。所有的抑郁症患者都需要支持和鼓励,并对其疾病状况给与充分解释,如果抑郁症不太严重,应在早期与患者就生活状态进行讨论与咨询。如果抑郁症状严重,则不应早期与患者进行讨论,因为这只会增加患者的心理压力,加重患者的失望感,医生应着重对患者从责任感上进行激励,使患者恢复对生活的信心。

  二、认知治疗

  在各种抑郁症心理治疗方法中,理性情绪治疗、认知心理治疗及人之行为治疗效果最好。这些治疗基于关于抑郁症的认知三联症理论,即抑郁症患者消极地对待自我、自己的所作所为以及未来。治疗的目标是转变患者的消极地认知,用更接近现实的解释替代消极地认知,使患者更好的面对现实,处理好现实问题。

  三、疏导心理治疗

  抑郁患者情绪低落,兴趣索然,往往沉浸在痛苦的病理体验中。因此医生应采取各种积极地手段,来调动患者的积极性,让患者多做一点自己感兴趣的事情,增加患者的活动量,提高兴奋性,改善情绪状态,此时疏导这种抑郁症心理治疗方法就成立治疗主力。帮助患者分析自己的过去,现在人格方面的缺陷对疾病的不利方面并克服这些因素,防止情绪低落对身体的损害。让患者疏泄不良的情绪,在心理上出现一系列的积极活动,并强化患者心理上的闪光点,鼓励患者热爱生活,做生活的强者。

  以上就是为大家带来的关于“抑郁症患者最为重要的三种心理治疗方法”的简单介绍,从上面的介绍中我们不难看出,不论是哪一种抑郁症心理治疗方法,其治疗的核心都是缓解并帮助患者摆脱过度的抑郁情绪,并组织患者出现轻生等过激的想法。

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